健康咨询描述: 身体怕冷,在20年前那夏天太热我睡地上一夏天最后上床都睡不着,后来就开始怕冷一直到现在越来越怕冷,蒸过后嘴里心里都昰冷气,吃过中药夏天冷的不吃,空调不吹,春天秋天冬天都用电热毯。请问有什儿办法?
病情分析:
你好,身体怕冷的情况是属于寒性体质,要改善这种情况,就要先从饮食入手。
指导意见:
建议选择属热性的食物,平衡体质,并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善。
以前不怕冷,以前身体是热的
你好,你一年四季怕冷,这种情况属于寒性体质。你可以服用一些热性的食物,来改善一下。比如冬天可以吃一些羊肉韭菜火锅之类的。另外也要积极锻炼身体,增强自身的抵抗力。
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