健康咨询描述: 我最近一段时间感觉皮肤干燥的很,有时候擦点隔离霜都起皮,挺影响美观的,听朋友介绍了一种叫做组合维生素片的药,想咨询一下这个药真的能补水吗。
想得到怎样的帮助:组合维生素片能不能补水呀?
你好,维生素是可以帮助身体补充水分的。但是还是要多喝水,多吃蔬菜,水果来补充水分和维生素不能单靠吃这个药片来维持。要想皮肤好,平时的饮食也要注意调整。
指导意见:
面部比较干燥,这种情况建议少用化妆品,以补水为主的护肤品为主,温水洗脸。饮食上多吃水果蔬菜,可以有效的补充维生素,有利于改善肤质。少吃甜食、高脂肪含量食物,保持大便通畅。
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