眼皮上眼皮上长了很久的斑，怎么去除

      皮肤起色斑大部分是因为激素水平紊乱，内分泌失调造成的色素沉着，另外受强光照射或者饮食不注意，也会出现这种状况，应该注意日常生活调理，多吃蔬菜水果等富含维生素c的食物，规律作息，避免熬夜。
      

      脸上长斑跟你的内分泌有很大的关系。首先要调整好，你的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物。可以用些祛斑的护肤品。口服维生素c和维生素e淡化色斑，也可以去医院做激光袪斑
      

      病情分析：
      你好，根据你所说你这个可能是由于生活压力过大，熬夜，内分泌紊乱等引起的
      指导意见：
      建议平时应该保持良好的情绪，可以看一下中医，开几剂中药调理。平时可以用一些天然的护肤品
      
      以上是对“眼皮上眼皮上长了很久的斑，怎么去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！