伤后24小时内冷敷为主,超过24小时后热敷,外用云南白药气雾剂,口服活血通络药物:三七片等。近期休息为主,避免久站久行、劳累受凉、剧烈运动等诱因,观察看下。
病情分析:
你好,肌腱拉伤外伤引起的,主要是疼痛,活动受限,
指导意见:
建议口服双氯灭痛,维生素B1,三七伤药片,局部使用毛巾热敷。减轻疼痛。
你好!从你的描述来看,你在跑步时,将左侧腿韧带拉伤了。
你好!像你这样情况,韧带拉伤,虽然不是骨头损伤,但是也是需要引起重视的。最好是卧床休息,减少腿部活动,减轻关节韧带的负重。外涂云南白药酊,服用跌打丸。
以上是对“跑步左腿韧带拉伤了怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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