不见东西是会感到很不安

      你好，根据你的症状描述。你是有些强迫行为的。看得出来，你是一个比较追求完美的人。可能你对自己要求比较苛刻。也许你的生活中没有安全感。所以属于你的东西你必须要找回来。你害怕失去。建议你去找心理医生。
      

      病情分析：
      患者自述因为没看见某些东西感到很不安，求助解决。
      指导意见：
      您有强迫症倾向,对事情要求严格和完美为主要特点的人格障碍,经常自我怀疑,达不到要求而使神经经常处于焦虑和紧张之中,的不到松弛.建议您开导自己，多找朋友谈心发泄，多参加文体活动，多听轻音乐,舒缓身心,转移注意力，要理解和宽容自己，不要苛求完美，必要时看心理医生，祝您早日康复！
      

      指导意见：
      您好！这种情况有多长时间了？如果超过3个月，建议到学校心理辅导室咨询辅导老师或寻求专业的心理咨询机构做心理疏导、疗愈。应该有很好的效果。祝福您！
      
      以上是对“不见东西是会感到很不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      那你这是从小到大安全感不够的表现，也就说你对你身边的东西掌控感不够，你需要去控制，他们控制的完全符合你的大脑，你才会觉得安全。跟你提个建议，每次遇到东西丢失的时候，你先静下来，先不要去找他，慢慢体会这个过程，慢慢就淡化这种不安全感。
      

      你对找不见东西的感受除了不安外，你内心想法是什么？是对这些东西的控制感的丧失还是不安全感？或是别的，这样的状态多长时间了？
      

      可能是以前失去过心爱的东西，有过痛苦的经历，内心缺乏安全感，如果不放心建议你到医院心理科检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常做一些自己感兴趣的事情转移注意力，以积极乐观的心态去面对东西的丢失，在感到不舒服时给自己积极的心理暗示：“有些东西即使丢失了我也能坦然的面对，我的心情很放松，我一定会快乐起来，我对自己充满信心，我一定能做的更好！”，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。