我今年20了,女孩上高中的时候就有了白头发,而且还有脱发的现象

      中医认为：血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因.若发的营养来源雨雪,如果头发变白或抑郁脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱.因此,中医的治疗方法是补肝血,补肾气.
      

      你好, 1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合；2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品；3,中药首乌片有一定作用；4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.
        脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.
      
      
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少年白发的形成与营养不良有关,神经精神因素也会在短期内使白发大量增加,俗话说“愁一愁,白了头”.精神过度紧张,忧虑焦急和严重的精神创伤,以及严重的头痛,头皮神经痛都能使机体神经功能失调,引起毛发营养障碍,造成白发.在治疗我们采用中草药汤剂配合中药外洗系统的综合性治疗取得类良好的效果.