请问，便秘是怎么回事，怎样才能解决便秘的

      病情分析：
      便秘是一种与饮食结构和排便规律相关的疾病，治疗方面可以试试口服一些清热通便的药物
      指导意见：
      个人意见：如果是习惯性便秘患者可以去当地医院查一下肠镜。比较常用的通便药物，比如麻仁软胶囊、苁蓉通便口服液
      

      病情分析：
      你好，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，
      指导意见：
      便秘严重时可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，

      病情分析：
      便秘和上火，饮食不合理有关
      指导意见：
      建议注意多吃蔬菜水果，不宜吃辛辣食物，可以给与芦荟胶囊口服治疗
      
      以上是对“请问，便秘是怎么回事，怎样才能解决便秘的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘一般考虑和胃肠道蠕动不良有关系，和平时的饮食和生活方式有很大的关系。。
      指导意见：
      所以建议要养成良好的生活方式，要多活动多吃点富含纤维的蔬菜和水果比如芹菜菠菜等，如果实在不行的话，可以口服点促进胃肠道蠕动的药物比如莫沙必利等。
      

      病情分析：
      你好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结。
      指导意见：
      建议增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳。