健康咨询描述: 我大概在十岁时出过一次车祸,被车子撞伤左胯骨,当时年纪小回复快,去医院看了说是皮肉伤没事情,后来就一直没有在意。。。初次感觉不适在上初中,随着学习压力过大加上家庭亲人离世情绪异常低落焦虑,每每心里出现冲突,情绪压抑时就会感觉那个创伤点酸痛难忍,但情绪一旦好转酸痛感就会随之减轻甚至消除
曾经的治疗情况和效果: 在医院检查创伤部位有包块,做了很长时间的物理治疗无效果,后来去脑科医院被诊断为精神强迫症,服用了一段时间的药物,效果不明显,我总感觉这样让人难于忍受的疼痛时因为心理因素所致,心因性的。。。
想得到怎样的帮助:中途我看了森田正马著的有关强迫症方面的书籍,书中提到顺其自然,为所当为的观点,我曾尝试着去做过,感觉确实有效果很长时间没有发作,后来经历的精神创伤发作起来异常激烈,总认为医生给的治疗方法才合理才科学,自己用的这个方法始终不是最好的方法,一直纠结着一直痛苦的活着,想得到有效的治疗方案,
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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