有问必答网儿科矮小症 → 我想要长高,我已经18岁了,还能长高吗?

我想要长高,我已经18岁了,还能长高吗?

女 | 18岁 2013-12-05 22:01:16 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我想要长高,我已经18岁了,还能长高吗?怎样才能长高?我想要长高,我已经18岁了,还能长高吗?怎样才能长高?

医生回复区

赵凤娟
赵凤娟 泰安市中医医院   主治医师 擅长: 擅长如反复呼吸道感染,支气管炎,肺炎,过敏性哮喘, 帮助网友:20971
微信扫一扫,随时问医生
2020-09-06 11:48:36 我要投诉

      根据你描述的情况分析,想长高建议服用钙锌元素多种维生素矿物质片平时注意休息饮食清淡多喝白开水多吃新鲜的水果或者蔬菜忌食生冷辛辣油腻刺激性的食物,适量运动可以打打篮球,如果症状无缓解建议去医院检查骨骼是否愈合

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179620称赞:3729
微信扫一扫,随时问医生
2013-12-05 22:04:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,18岁的年龄了大部分人骨骺线已经闭合,长高可能性不大了,少部分人骨骺线没有完全闭合还是有长高的希望
      指导意见:
      要想长高要在骨骺线没有闭合的情况下多运动锻炼,如跑步,跳高,打篮球等,注意多加强营养多吃含钙多的食物,不要熬夜利于帮助长高

屈盛琴
屈盛琴 国药同煤总医院   副主任护师 擅长: 儿科疾病护理,尤其是新生儿、早产儿的护理 帮助网友:2968
微信扫一扫,随时问医生
2020-09-08 12:34:05 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:这个一般长高的机会不大,这个你去做骨端检查。如果没有闭合还有机会的闭合了就不会生长了
      指导意见:
      如果未闭合,建议
      一、每天一袋纯牛奶,想要长高补钙非常关键,
      而且一定要喝纯牛奶,大红枣、早餐奶等都不太
      好,最好是选择高钙奶效果会更好,当然普通的
      纯牛奶也不错,最好不要喝冰的,对胃不好。早
      上喝,晚上喝比较不好,所以可以配早餐喝。早
      晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助
      的,喝完的牛奶把袋子剪开,里面剩下的几滴可
      以用来搓脸。
      二、跳绳,每天都要跳,单跳和双跳都可以,速
      度不用很快,也不能慢,适中就可以,每天至少
      十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳,对减
      肥瘦身有很好的效果的,能运动到全身各处。
      三、经常向上跳,双腿并拢手放于两侧,全身放松然后尽力向上跳,越高越好,跳的时候双臂随着跳跃上下摆动,每次十下,每天至三次。
      以上是对“我想要长高,我已经18岁了,还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

大黄蛰虫丸

大黄蛰虫丸

1.本品用于瘀血内停,腹部肿块,肌肤甲错,目眶黯...[说明书]

百宝丹胶囊

百宝丹胶囊

散瘀消肿,止血止痛,用于刀枪伤,跌打损伤,月经不...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由