健康咨询描述: 5年左右神经官能症,平均半年会发作一次,发作持续时间一周左右,发作症状有时候胸闷气短,有时候腿脚酸5年左右神经官能症,平均半年会发作一次,发作持续时间一周左右,发作症状有时候胸闷气短,有时候腿脚酸软,然后我就跑步运动。早些休息不熬夜。过几天就好了,越合计越不舒服。想知道不吃药通过自己的心理暗示和调节。可以慢慢的恢复吗?有什么好的方法呢?不想成为药罐子。另外这个官能症是老百姓说的精神病吗?
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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