小孩挑食不怎么吃饭？
健康咨询描述： 身高:108CM 体重:32斤
曾经的治疗情况和效果： 吃过钙和锌片 吃过健胃颗粒 效果都不怎么好
想得到怎样的帮助：小孩挑食不怎么吃饭
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病情分析：
您好,孩子们不愿意吃某样食物是很正常的。这时，就要发挥家长的创造力和想象力了。
不爱吃水果。家长可以尝试将许多种新鲜水果放在一个浅盘中，同时附上一杯酸奶，端给孩子;为了让孩子们有新奇感，也可以尝试用两三种不同颜色的水果做成水果串，或把水果切成块后与酸奶混合后放到模具里冻成冰。
不爱吃蔬菜。为了增加蔬菜的摄入量，可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃;一种蔬菜换些花样做，比如胡萝卜可以切片、切丝、切丁，可以蒸，可以煮，也可以做成沙拉，这都会让孩子更喜欢。
指导意见：
对发育中的孩子来说，健康的零食也是必要的，家长只需要安排好吃零食的时间，不要太接近用餐时间就可以了。而零食则可以选择一些水果和蔬菜，偶尔喝些果汁也没问题。
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病情分析：
孩子不爱吃饭原因如下肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良，生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等。
指导意见：
如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃，菜做得花样多一点,每次规定他吃那些东西。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。
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