健康咨询描述: 坐飞机时吃什么好?坐飞机时吃什么好?坐飞机时吃什么好?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:坐飞机时吃什么好?
病情分析:
你好,坐飞机旅行会让人疲劳,有时在飞机上也难以入睡,你可以通过食用一些食物来解决这些飞行不适症状。
指导意见:
建议上飞机前应吃富含蛋白质的食物,可有效缓解晕机症状,另外注意乘飞机之前不妨多喝些水,而后在飞机上每两个小时都要适当补充一次水分。
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