病情分析:
你好,这种情况属于软组织损伤的。
指导意见:
扭伤后没有正规治疗导致的。最好限制关节活动,进行局部的热敷治疗,促进活血化瘀治疗。
限制关节活动是什么意思,我就是方便的时候下地,热敷的主要做法是什么?
你好,热敷治疗,用干净毛巾,在有硫酸镁的热水中泡过,试着热敷,每次半小时,每日2次,促进血液循环,消肿的。很快可以康复的。
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