腰椎间盘突出了怎么办？
健康咨询描述： 我叫张素锦 ，河北保定人 ，我的腰腿最近老疼 ，前天去省医院做了个CT，诊断意见是L5/S1椎间盘突出。现在吃药也不见好，请假在家休息 ，请问我应该怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 前天去省医院做了个CT，诊断意见是L5/S1椎间盘突出。
想得到怎样的帮助：请问我这病，能根治吗 ？ 如果不能的话怎样能减轻疼痛
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您的情况可能是因为腰椎间盘突出导致的神经压迫，造成的腰腿疼痛。可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗，椎间孔镜通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛。没有根治的说法。平时注意的话，复发的概率会降低，如果平时还是不注意的话，复发的概率会增大。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤。
您是说即使做了微创手术也不能根治是吗？那我要是不做手术采用保守治疗的话，我应该做些什么呢？
轻微的平时注意不要总是睡软床、弹簧床，容易给腰部一个作用力导致不适。可以选择睡硬板床。倒走也可以缓解。具体的情况还需要您做一个检查确定。治疗以后如果您平时注意的话，复发的概率会降低。暂时的医学没有根治的说法。经常性的疼痛不注意的话，也可能加重不适。
我是一名高中教师，如果我坚持上课的话，总要上下楼梯会不会加重病情。
经常性的站着或者坐着的话，很容易导致腰部承受过大的压力导致不适。平时要注意适当的起身活动腰部、腿部能缓解。平时要注意劳逸结合。经常性的上下楼梯的话，要注意防止劳损扭伤加重不适。平时也要适当的活动腰部，不要总是保持一个姿势不变。
疾病百科| 腰椎间盘突出
温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。
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