多吃玉米能增加肠胃的蠕动功能吗..

      你好。吃玉米可以增加肠道蠕动。除了吃月饼以外，要多吃新鲜的蔬菜水果。尤其是含有粗纤维的食物。比如说芹菜菠菜之类的。除了这些，适当的增加体育运动，也可以促进胃肠道的蠕动。
      

      玉米属于粗纤维的食物。多吃玉米能增加胃肠的蠕动。其他的蔬菜例如芹菜，韭菜，白菜，菠菜，油菜等等都属于粗纤维蔬菜，可以适当多吃点，促进胃肠动力
      

      因为玉米含有丰富的膳食纤维，所以多吃可以增加胃肠的蠕动，如芹菜、熟透的香蕉、苹果、草莓、柑橘、黑芝麻、新鲜红枣、扁豆、奇异果、火龙果等也可以通便。
      
      以上是对“多吃玉米能增加肠胃的蠕动功能吗..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴回答你这个问题，一般来说多吃玉米，嗯，说是属于粗粮的一种，它可以促进胃肠道的消化功能，还有对身体能够提供一些膳食纤维都是有很大帮助的，嗯，另外，嗯，促进胃肠道消化功能的食物可以，吃一些，像红薯白薯，等等，还有一些像芹菜类的，嗯，粗纤维的食物都可以，希望纠缠于当地正规的，营养美食，可进一步询问，希望回答对你有所帮助，
      

      你好，玉米属于粗粮，不会改善胃肠蠕动，多喝酸奶，益生菌可以促进肠道蠕动，适当的按摩也可以促进肠道蠕动，希望我的回答可以帮助到你
      

      你好，很高兴为你解答啊，玉米属于粗粮，可以促进胃肠的蠕动。保持大便通畅。蔬菜中胡萝卜也含有粗纤维食。也有利于促进胃肠的蠕动。