晚上睡，早上起来就腰酸痛

女 | 37岁 2013-12-11 13:01:53 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我今年38岁，最近一段时间就是晚上10点睡，早上6点起床腰不怎么酸痛。7点或者时间长一点起床就很酸痛，起来一段时间就好了，就是时间不能睡太长。这是怎么回事？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗

想得到怎样的帮助：要怎么样才可以恢复正常

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周小娟四川省乐至县中医医院护师擅长: 烂霉菌性阴道炎性交疼痛月经不调子宫肌瘤乳帮助网友：121197称赞：9533

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2013-12-11 13:12:54 我要投诉

      病情分析：
      希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。
      指导意见：
      另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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