健康咨询描述:
白细胞数量目前为:3.4
想问下这样是不是很严重了?
有什么好的方法可以让白细胞恢复正常?
白血球数量减少到4000个以下时,身体的防御能力会降低,容易感染病原体.您的白细胞减少与自身的免疫功能下降有关.建议尊医嘱积极治疗,注意以下几点
一.定期检查:凡某些感染性炎症久治不愈,并伴有疲乏表现时,应及时检查白细胞计数.一旦白细胞低于5000/立方毫米时,应定期检查白细胞.
二.慎用药物:凡能引起白细胞减少的药物如氯霉素,消炎痛,水杨酸类,保泰松,磺胺类,抗肿瘤类,抗甲亢类药物均应尽量避免使用.如必须使用时,应遵医嘱,定期检查白细胞,随时调节药物剂量或立即停服,或同时服用能升高白细胞的药物.
三.避免感染:病人因抗病力较差,极易引起继发感染.居室要求阳光充足,空气流通,每天可打开门窗2至3次,每次10至15分钟.对粒细胞缺乏症病人居室,每天可用50%食醋蒸汽消毒1次,有条件者可用紫外线消毒.应及时诊治好口腔粘膜,肛门及皮肤疖肿等感染灶,防止病情恶化.饭后宜漱口,勤擦洗,勤换内衣,勤理发刮须,保持皮肤清洁.尽量减少不必要的外出,必须外出时应注意防寒保暖.
四.加强锻炼:适当参加体育锻炼,可选择内养功,保健操,太极拳等项目.以增强体质,提高机体抗病能力.
五.合理饮食:饮食以高热量,高蛋白质,高维生素为主.
可选食禽蛋类,瘦肉,奶类,豆类及新鲜绿叶蔬菜.宜清淡,易消化吸收的食物,忌高脂及辛辣刺激之品.可选用人参粥,黄芪粥等食疗.
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