我最近整夜都不能入眠，该怎么办，都三天了
女 | 43岁 2013-12-12 19:43:09
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 我最近整夜都不能入眠，该怎么办，都三天了太难受了，我都要疯了我最近整夜都不能入眠，该怎么办，都三天了太难受了，我都要疯了
其他类似问题
医生回复区
柯菲菲 丽水市中心医院 主治医师
擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等
帮助网友：14937
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2013-12-12 19:43:42
病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,
指导意见：
你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2013-12-12 19:48
ask46466753fd
追问
我现在，在服药了，服的是佐匹克隆片，建议吃一片我吃二片都不顶用
2013-12-12 19:52
ask46466753fd
追问
宋医生这多身体伤害大吗
2013-12-12 20:50
ask46466753fd
追问
吃这药对人体伤害大不请您回复
2013-12-12 20:53医生回答：
你好，这些药物，对于人体都是有损害的，建议尽量少用为好。
2013-12-12 21:07
ask46466753fd
追问
那能有什么办法让我睡觉谢谢您
2013-12-12 19:44:12 我要投诉
病情分析：
你好，你的这个情况，是失眠的症状，从中医上来分析，应该是肾阴不足，不能上制心火，心火扰动心神所导致。
指导意见：
建议你可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理，比如六味地黄丸配合天王补心丹，坚持服用一段时间，效果当会显著。
祝你健康快乐！
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
