健康咨询描述: 。肚子上就已经长肉了还有体重好像也上来了、这是什么原因我也没多吃啊、还有我就是一直都失眠。这是什么原因造成的?
曾经的治疗情况和效果: 没有什么治疗
想得到怎样的帮助:想要知道这是正常的嘛?还是我身体出了什么问题
病情分析:
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。
指导意见:
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
病情分析:
女生短时间发胖原因有以下:
1、暴饮暴食
2、不规则生活习惯
指导意见:
3、生病注射了激素类药物
4、得了肥胖症
5、得了多囊卵巢综合症
病情分析:
你好,是的,营养过度,又不运动就容易发胖。
指导意见:
合理的饮食和运动。建议控制饮食,每餐不要吃太饱,多吃蔬菜和水果,可以少摄入淀粉类食物,不要碰高热量、高脂肪的食物。合理运动,每天运动半小时以上。
以上是对“女人生刚完孩子是不是最容易胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线