健康咨询描述: 我在怀孕期二十多天间很难受想吐乏力恶心腹胀前天还做爱了能不能吃点什么药补一下比如维生素之内的
病情分析:
你现在处于早孕期,会出现早孕反应,恶心乏力等症状。
指导意见:
为了满足你和你肚子里宝宝发育的需求,要及时补充高水平DHA。此外,还有一些营养素如叶酸、铁、钙、维生素A、B1、B2、B6、B12、锌和碘对胎儿和婴儿的健康成长也非常重要,同时,你的生活上饮食要均衡,饮食中要最好富含蛋白质、维生素、矿物质(肉类、乳制品、豆类、绿色和黄色蔬菜、水果)。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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