我想知道怎么阻止白癜风病情复发加重呢？

      白癜风治好后，患者若不加注意，也有可能使白癜风复发，因此，巩固白癜风治疗效果，避免白癜风复发，也是十分重要的。避免白癜风复发应做到：减少维生素C的摄入；尽量避免手术和外伤；减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生，如有不良情绪要及时自我调节；经常运动，增强体质，提高自身免疫力；戒烟少酒；合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。

      白癜风是慢性病，治疗起来比较棘手，需要长时间的配合治疗，而且白癜风的治疗方案有很多，你必须先给我提供你详细的病情，才能对症出治疗方案，不是说传统的千人一方，万人一药治疗。只要找到白癜风的发病诱因，对症对因治疗，选择最佳治疗时期，坚持治疗，白癜风是完全能治愈的。但是一定要谨慎选择专业正规的白癜风治疗中心。
      另外在饮食方面应注意：绝对禁食鱼虾海味、辛辣刺激性食物，禁饮酒;禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。

      很多患者得了白癜风都选择先吃药，这是错误的，他们这样做，最终错过了最佳的治疗时间，而且还使得病情更加的严重，所以患上白癜风后一定要及时到正规专业的白癜风专科医院查明白癜风的关键病因，进行针对性治疗。
      以上是对“我想知道怎么阻止白癜风病情复发加重呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如何控制白癜风的扩散，
      1、保持情绪稳定。情绪波动是引起白癜风扩散的一个重要因素，患者要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。当产生负面情绪时，不要独自承受，要和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。
      2、养成良好的饮食习惯。如果不注意饮食，白癜风容易扩散。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。白癜风饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。
      3、注意外伤。外伤、紫外线照射等有害刺激也是引起白癜风扩散的重要因素。一般不伤及真皮层的外伤是不会引起扩散的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受伤，一定要及时合理的处理，千万不要任由其发展，置之不理。