怎样才能矫正X型腿？？

      病情分析：
      别名叫维生素D缺乏症，病因是骨钙不足又受重力致腿骨弯曲的骨发育畸形。
      指导意见：
      可以练瑜伽,体操.让腿部肌肉调节骨骼的缺陷.
      

      病情分析：
      X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。
      指导意见：
      对成年人因为骨骼已经定型，想通过锻炼、手法、绑腿、瑜伽等非手术方法来矫正是不现实的，只有手术才能矫正
      

      病情分析：
      你好，你考虑是X型腿，是膝外翻畸形。
      指导意见：
      建议先矫形器进行治疗，如果效果不佳，倾斜＞10度、膝外翻角＞12度～15度时，应行股骨远端内翻截骨术
      
      以上是对“怎样才能矫正X型腿？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      外八字脚患者，行走时，每走一步，都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程；随时随地选择有直线地面，两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。X形腿的矫治练习，每天1～2遍：第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。