您好医生，我想问一下老是打哈欠是怎么回事

      病情分析：
      你好，打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液增多，
      指导意见：
      另一方面则是鼻腔内压力升高或脸部肌肉紧张使泪囊内的泪液回流至眼球表面所引起。

      病情分析：
      中医认为，呵欠与肾气有关，冬季，属于收藏季节，人体也是一样，阳气收敛，肾气闭藏，人体阳气相对不足的人，就容易有这种感觉。
      指导意见：
      可以适当的锻炼身体，如慢跑，爬山，冬泳都很好。

      您好！一般的打哈欠是脑供血不足，乏氧导致的生理现象，睡眠不足引起的困倦当然也会打哈欠，所以，要保障睡眠，规律生活，保持良好心情和生活学习习惯，祝您健康快乐！
      以上是对“您好医生，我想问一下老是打哈欠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的这种情况
      可以去诊疗的科室有心脑血管科，心理科！另外可以选择的辅助药物有西药一一谷维素，B12，中药一一定坤丹！
      可以去寻求心理咨询。有系统脱敏与催眠技术！甚至认知调节都可以帮到你
      可以体会到你的感受！咱先试试关注提升睡觉质量，来体验一下，具体方法操作一一在临睡前放松心情，以舒服的姿态躺好，眼睛微闭，关注呼吸：轻慢深呼吸，吸气默数1呼气默数2。顺其自然地深慢呼吸！。祝福你