有问必答网儿科矮小症 → 骨骼闭合了吗?求专业回答。还能长高吗?

骨骼闭合了吗?求专业回答。还能长高吗?

男 | 22岁 2013-12-15 12:52:12 4人回复 来自

健康咨询描述: 骨骼闭合了吗?求专业回答。还能长高吗?  

医生回复区

王飞
王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾 帮助网友:7753
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2013-12-15 14:35:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,基本上看不到骨骺线了!
      指导意见:
      应该是闭合了,我建议你还是多运动的好,平时可以多吃点补钙的食物!

2013-12-15 14:44 ask4654969328 追问

还能高吗?,感谢医生的回答

史艳红
史艳红 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺炎,胃炎,消化不良 帮助网友:14922
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2018-04-16 09:58:13 我要投诉

      身高跟遗传因素,营养状况,健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼,保证充足睡眠。如果骨骼线闭合一般是不会再长高的
      

江小菊
江小菊 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 前列腺增生,输尿管结石,前列腺炎,包皮过长,尿道感 帮助网友:27567称赞:1
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2018-04-16 10:02:33 我要投诉

      可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高:一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1、保证睡眠充足,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2、饮食方面,多喝牛奶,如怕变胖,可喝脱脂或低脂牛奶,好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。还有蛋白质高的肉类。营养要均衡,不可挑食。3、晒太阳,骨骼和植物很像,多晒太阳有利于钙的吸收。4、运动。要跳跃的运动,如篮球、排球、羽毛球等。每天,人的关节处会有一种物质,经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低,使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中,这就是为什么早上比晚上高一些的原因。另外:身高一半与遗传因素有关,一半得靠自己的努力。
      
      以上是对“骨骼闭合了吗?求专业回答。还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2018-04-16 09:46:08 我要投诉

      你好,很高兴为你解答。子女的身高主要由先天父母遗传因素决定,一般比父母的平均身高高出几厘米左右。我这边看不到你的图片,建议你重新上传一下。
      

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