脸上经常长粉刺，要怎样才能减少粉刺的出现

      您好，粉刺是慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，能造成人体皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎，可考虑物理治疗，如光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等。饮食调理多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，避免熬夜，可以减少粉刺的形成。
      

      您好，根据你描述的脸上经常长粉刺，可以口服一些药物，如阿莫西林胶囊，甲硝唑片，清热暗疮片，每天用淡盐水清洗面部，不擦过油粉底过厚的化妆品。
      

      病情分析：
      痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞、皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节及囊肿等多种表现形式。可能与体内性激素、内分泌、皮脂腺、毛囊内微生物等因素有关。
      指导意见：
      青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻。治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。
      以上是对“脸上经常长粉刺，要怎样才能减少粉刺的出现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你说的情况面部长粉刺这是典型的痤疮的表现症状，
      指导意见：
      建议你最好是外用阿达帕林凝胶或者是维a酸乳膏治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，注意休息。