吃了减肥药没效果反而反弹了怎么办

      你好，根据你的情况考虑肥胖吃减肥药是容易反弹的，而且减肥药是伤身体的，尽量不吃，只有通过节食锻炼减肥，尤其是晚上最好不吃饭，可以喝个酸奶和香蕉榨汁喝，也可以去健身房，减肥需要坚持
      

      如果感觉肚子上的肉多想减肥的话，建议你少吃面食，多吃蔬菜水果，并加强运动锻炼身体，也可去健身房做瑜伽等各项运动项目，做到迈开腿，管住嘴，慢慢会肚子小的。
      

      你好，减肥药是有副作用的，最好的减肥方法是锻炼、营养饮食、多运动，而不是一味的相信减肥药。
      
      以上是对“吃了减肥药没效果反而反弹了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！