健康咨询描述: 上学那会,我一直有手淫的劣行,搞的现在阴茎短小、每次和女朋友那个的时候,龟头也较敏感,做爱不到两三分钟就射了,晚上睡眠也不好,整天都顶着两个黑眼圈,怎么办啊。
想得到怎样的帮助:性功能障碍治疗方法啊?以后可以生小孩吗?
跟你的情况描述,首先一定要注意休息,避免长时间坐立,适当的进行体育运动锻炼,清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,作息规律,避免熬夜,不要吸烟喝酒,可以多吃一些含有锌元素,硒元素之类的食物,羊肉牡蛎等,可以口服一些中成药制剂,复方玄驹胶囊,避免手淫,包皮过长的话,需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。平时多吃一些枸杞,肉苁蓉,淫羊藿等等,可以到医院去完善精液常规婚育之前的查体。然后看一下需不需要特殊的处理
你好,阳痿早泄一般和肾虚有关,可以使用补肾的药物来调理,比如右归丸,五子衍宗丸等,饮食上可以多吃补肾的食物,比如韭菜,羊肉,泥鳅,麻雀肉以及动物的肾脏等,平时可以多锻炼多运动。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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