颈部问题好长时间了确定一下

      你好，你的症状考虑是颈椎病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。温热敷：可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。理疗，牵引治疗（必须在医院进行）等。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
      

      你好，根据你提供的信息，很高兴能为你回答这个问题，这与你长时间看电视看电脑等有关，时间长了就会导致颈椎增生压迫血管导致脑部供血不足，所以你要改变生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，是颈椎病的症状。颈椎的问题，压迫到臂丛神经和椎动脉，就会出现你的这个症状。
      指导意见：
      1，平时注意不要长时间低头，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面；
      2，可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如二十五味珊瑚丸；
      3，症状顽固的话，可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸治疗。
      祝你健康快乐！
      
      以上是对“颈部问题好长时间了确定一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！