肝管结石饮食要注意些什么
男 | 37岁 悬赏30个健康币
2008-10-20 11:02:34
1人回复
来自
健康咨询描述：
医院检查出肝管结石大小为0.8*0.3厘米想问问平时饮食上有什么要注意的
急 !!!!!!!!!!!!!!!
希望大家告知
谢谢了 2008.10.20 10:30
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医生回复区
2008-10-20 15:28:23 我要投诉
您好,
饮食调控是防止胆石症,胆囊癌发生的最理想预防方法.预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,生冷,油腻,高蛋白,刺激性食物及烈酒等易助湿生热,使胆汁淤积,也应该少食.
富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果,鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿,溶解结石,应该多吃.
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动,按时吃早餐,避免发胖,减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施.每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊中的停留时间.
最近的研究还发现,坚果的摄取似乎能降低患胆结石的危险.健康饮食的脂肪来源,有大部分是来自于坚果类.
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