我17岁1.65身高还能长么。求长高个方

      你好，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，平时尽量少吃甜食和糯米，少喝可乐和果汁，盐也是增高的大敌，所以必须保持少吃盐的习惯，胡萝卜是最好的食物，尽量每天补充一点胡萝卜。

      指导意见：
      您好，您可以到医院拍膝关节的X光片，如果骨骺线还清晰可见，就有继续长高的可能。同时注意均衡的营养，除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意钙质等元素的补充，比如可通过服用钙片、饮用纯牛奶等。同时保证充足的睡眠，保证适量的运动，可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作，有利于身高增长，但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼，同时不要有精神压力，精神压抑不利于身高的增长。

      病情分析：
      你好，有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
      指导意见：
      体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次.
      以上是对“我17岁1.65身高还能长么。求长高个方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议先去做个拍片检查，如果检查结果骨垢线没有完全闭合，那您就是还有长高的空间的。想要增高，平时一定要多注意饮食调节和多锻炼身体。
      指导意见：
      饮食上多吃点蛋类、肉类和奶类，运动上可以多做点跳绳、篮球、摸高等运动，坚持下来，是很有效果的。