晚上睡觉打乎鲁，咬牙是怎么回事

      睡觉打呼噜好像大部分人都有吧，这个没什么解决办法啊，然后咬牙使劲是夜磨牙吗？如果夜磨牙的话，是你太劳累了，精神太紧张了，要注意休息，生活要规律，然后可以去医院做一个磨牙颌垫，晚上睡觉时候戴着保护牙齿。

      病情分析：
      磨牙的发生，主要和三类因素有关1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。
      指导意见：
      严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施，首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。

      病情分析：
      这种情况应该是疲劳、鼻咽喉部疾病、植物神经功能紊乱的问题的表现。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑检查一下鼻咽喉镜、睡眠监测等来明确诊断指导治疗。可考虑请中医大夫看看，选用中药如桂枝加龙牡汤来调治。
      以上是对“晚上睡觉打乎鲁，咬牙是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      再有一部分人体重超重，在就是睡觉姿势不好或者是枕头比较高的时候会出现颈部弯曲，角度过小。出现局部压迫症状。会影响到呼吸道的通畅度。
      指导意见：
      这就是我们所说的。打呼噜出现的原理。所以控制体重枕头不要过高夜间咬牙大都是缺乏某些微量元素引起所以可以口服还有多种微量元素的药我比如21金维他等等效果是非常明显的。更多资讯请点击右侧家庭医生服务