请问:医生：我有便密该怎么办？

      便秘大多是由于运动量过小，喝水过少或使用油腻食物过多等原因导致的。建议您可服用芦荟胶囊，麻仁滋脾丸等药物治疗效果较好。应多喝水，蜂蜜水最好，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。低盐低脂低胆固醇饮食。积极参加体育锻炼，增强体质。
      

      你好，你叙述情况我有便秘，怎么办？建议你多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，经常锻炼身体，必要时喝蜂蜜水。
      

      病情分析：
      这情况考虑首先积极调整饮食和情绪多喝水较好的，加强营养的，预防便秘
      指导意见：
      同时平时的情况多食新鲜的水果蔬菜，同时考虑这情况本意是积极选择配合芦荟胶囊帮助好，注意定期到医院检查胎儿的发育情况较好
      
      以上是对“请问:医生：我有便密该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！