我一下…晚上讲梦话有什么药可治

      你好，这种情况主要是自己平时睡眠质量不好引起的，你平时尽量避免熬夜，疲劳，保持好的生活规律的，可以适当的喝纯牛奶之内保持好的生活习惯。
      

      根据你的病情描述，一般是由于压力太大，或是由于上火等，睡眠的时候，大脑细胞没有完全处于休息状态，某个部位出现兴奋引起的，建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水多吃，凉性食物，比如青菜，海带汤，绿豆汤等，多运动，比如晨跑，打球等。可以吃些清热解毒降火的药物，比如菊花泡茶，牛黄解毒丸等。
      

      病情分析：
      你好，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
      指导意见：
      一定要加强锻炼,同时要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.只需缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
      
      以上是对“我一下…晚上讲梦话有什么药可治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！