指导意见:
你好,根据您的描述适当的开窗通风,对身体有益,也同时可以促进空气流通,排出市内污浊空气。建议在清晨起床后和开窗通风一段时间。同时建议您密切关注天气变化,如果出现空气是质量下降的情况不建议开通通风。
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