有问必答网中医科中医内科 → 熬夜后身体不适,是什么原因?

熬夜后身体不适,是什么原因?

男 | 35岁 2013-12-18 18:48:09 1人回复 来自乌兰察布市

健康咨询描述: 最近总熬夜,导致身体左边肋下内隐痛,是什么情况?谢谢

曾经的治疗情况和效果: 未治疗

想得到怎样的帮助:咨询是什么问题

医生回复区

王成阳
王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 中医药治疗脾胃病、阳痿早泄、肺结节、乳腺结节、甲状
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2023-01-07 13:26:41 我要投诉

      病情分析:
      熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。会影响身体的。
      指导意见:
      建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功.

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