麻烦中医专家帮我看看我是什么体质

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是寒性体质引起的不适症状。
      指导意见：
      你好，你的情况建议服用七制香附丸治疗。平时注意保暖，不吃生冷，寒凉，辛辣食物。
      

      你好、手脚冰凉、脸上有宫寒斑、便秘、痛经，这种情况多是体内阳气不足，脾虚，食疗建议多吃牛羊肉，虾，核桃、板栗、韭菜、胡萝卜等食物，少吃生冷食物，多喝水，适当运动。
      

      你好，根据您的描述，您这种情况很可能还是个体质虚寒等原因造成的上述情况，这种情况，首先不要吃生冷的食物，尤其是一些冰镇饮料，多吃些热性的食物，小米粥，黑米粥等，在医生的指导下，应用一些滋补气血的中药进行调理。
      
      以上是对“麻烦中医专家帮我看看我是什么体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！