健康咨询描述: 我今年55岁,近两年小腿夜晚3点左右经常抽筋。检查身体有骨质疏松。会是这个原因吗?
曾经的治疗情况和效果: 吃过钙片
想得到怎样的帮助:想知道原因,怎么治疗?
指导意见:
55岁的女性患者出现腿抽筋儿,这种情况最大的可能性也要考虑缺钙引起的,骨质疏松也是有影响的,适当的补充钙质是可以的,必要时考虑静脉注射钙剂
你好,腿抽筋,学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,长时间难以止痛,影响睡眠。根据不同的原因采取不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持1~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。另外可以适当补钙并适当加强,运动锻炼。
经常性的抽筋的话,也可能是因为缺钙导致的。可以适当的补钙。腰间盘突出、腰椎骨质增生等导致的神经压迫也会造成不适。可以做一下微创治疗,利用激光针刀松解术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。还需要您做一个具体的检查确定。
以上是对“为什么左小腿经常抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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