健康咨询描述: 我同事的妈妈是一个典型的有更年期综合征的人,现在开始疑神疑鬼的,脸色发红,大姨妈开始紊乱,老神经叨叨怀疑我同事的爸爸去外面找女人
想得到怎样的帮助:更年期综合征怎么办?
你好!很高兴回答你的问题,根据你的描述,51岁的女性有更年期的症状是正常的现象,家属要多给予理解,并且要多陪同,个人也要尽量克制自己的情绪,保持情绪稳定,培养自己的兴趣爱好,分散注意力,坚持体育锻炼,增强体质。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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