冬天手脚很冰是怎么回事啊？

      病情分析：
      考虑是微循环较差，手脚就会出现冰凉的感觉，手脚冰凉，
      指导意见：
      要从日常生活各方面来着手：保暖要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增加血液循环和新陈代谢。
      

      病情分析：
      考虑与肾虚有关,建议您看看中医,用中药补肾治疗,可以服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。
      

      病情分析：
      冬天天气寒凉饮食的消化不好，运化失衡脾虚引起气血不足，就会有手脚冰凉的问题
      指导意见：
      应注意多吃蔬菜，按时睡眠可以用中药当归丸，乌鸡白凤丸，八珍丸等，吃一些药膳，四物汤炖乌鸡吃
      
      以上是对“冬天手脚很冰是怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高兴能为你解答。中医认为是肾阳虚，西医认为是外周血液循环不畅。
      指导意见：
      改善的方法是锻炼身体，增强体质，多活动促进血液循环，口服金匮肾气丸可以温补肾阳。可补温热食品，如牛、羊肉，尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。