怕冷易疲劳的男性冬季怎么调理

      病情分析：
      如果有手淫，要考虑肾虚，一般伴性功能不好。
      指导意见：
      建议暂停手淫，可以补肾治疗，可以吃六味地黄丸，猪腰，平常也可以多运动锻炼，可以增强体质的。
      

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是阳虚或气血亏虚，贫血等原因引起的。指导意见，建议平时不要吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物，注意保暖，不要着凉，规律作息，多晒太阳，必要时请中医调理。
      

      你好，怕冷，容易疲劳的男性冬季可以多吃牛羊肉、虾、牡蛎、核桃、板栗、韭菜、花生、桃子、海参、泥鳅、鱼类等食物，少吃生冷食物和寒凉性食物，性生活有节制，适当体育锻炼。
      
      以上是对“怕冷易疲劳的男性冬季怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！