痘痘有快3年了，还下不去，怎么办啊

      你好，根据你的描述是长了些痘痘。如果长时间下不去的话，那么有可能是内分泌失调，一直没有调理好。建议你到中医科看看，开些中药进行调理。

      您好！青春痘（痤疮）是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年。该病与遗传、皮脂腺分泌异常、毛囊皮脂腺导管角化、炎症及免疫反应等多种因素有关。目前最常用的外用维A酸类药物是阿达帕林凝胶。此类药物在初始使用时常会有脸部紧绷、灼烧的刺激感，随着时间延长大多数可逐渐消失。初始可小范围较少剂量使用，一般是晚上涂抹，注意避光。另一种是过氧化苯甲酰，对痤疮丙酸杆菌具有抑制作用，也有溶解粉刺及收敛作用。对于痤疮较严重的患者一般需要系统治疗，除了外用药，可能还需要内服一些药物，这些都需要在皮肤科医生指导下使用。

      根据你的描述，你的痘痘考虑是青春期内分泌失调引起的可能性比较大，随着年龄的增长会慢慢好起来的。平时注意身心调适，保持良好的心态，多参加户外活动，生活规律，按时作息，不熬夜，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      以上是对“痘痘有快3年了，还下不去，怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！痤疮是一个容易复发的疾病，且本身病情轻重波动不定。影响痤疮因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会刺激出油，加重痤疮；多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。