最近总便秘请问该怎么办？

      病情分析：
      建议你可以口服麻仁软胶囊、芦荟胶囊。平常多吃蔬菜，香蕉蜂蜜，多喝水等。防止大便干燥。
      指导意见：
      另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，
      

      病情分析：
      您好,便秘是需要慢慢调理的.要养成大便的习惯.
      指导意见：
      每天按时解大便,要长期坚持,平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果.适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,有润肺通便的作用.可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.祝早日康复!!
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你经常便秘的情况可以服用复方芦荟胶囊，麻仁丸等药物治疗。
      指导意见：
      平时要注意饮食调理。多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物。避免大便干燥。适当运动。
      
      以上是对“最近总便秘请问该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！