右肩痛,手不能上举,不能向后搭背

     有可能是肩周炎,可到医院检查一下.可按摩,理疗,服用药物.平时应注意功能锻炼.

    几种肩周炎的自我疗法：
      第一,屈肘甩手：患者背部靠墙站立,或仰卧于床上,上臂贴身,屈肘,以肘点作为支点进行外旋活动.
      其二, 手指爬墙：患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回到原处,反复进行,逐渐增加高度.
      其三,体后拉手：患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸姿势下,健侧手拉患肢手或腕部,逐渐拉向健侧并向上牵拉.
      其四,展翅：患者站立,上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10秒钟左右,然后回到原处,反复进行.
      其五,后伸摸棘：患者自然站立,在患侧上肢内旋并后仰姿势下,屈肘,屈腕,中指指腹触摸棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回到原处,反复进行,逐渐增加高度.
      其六,梳头：患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上,掌心向下,患侧的手经额前,对侧耳部,枕部绕头一周,即梳头动作.
      其七,擦汗：患者体位同6,患侧肘屈曲,前臂向前向上井旋前（掌心向上,尽量用肘部擦额部,即擦汗动作.
      其八,头枕双手：患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上放于头后部（枕部）,先使两肘尽量内收,然后再尽量外展.
      其九,旋肩：患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍.
      患者注意对以上9个动作不必每次都做完,可交替进行锻炼,根据自己的情况,适当进行功能锻炼.每天3-5次,每个动作做30~50次左右,多者不限,只要持之以恒,对防治肩周炎会有益处.

你好,这位朋友,

可能是肩周炎

肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.

肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,与肩部不活动僵硬等有关,多发于50岁左右,所以又称“五十肩”.其主要表现为肩部全范围的疼痛,疼痛面积大,且难以指出明确的疼痛部位,肩关节与手臂各个方向的活动均受限.

属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.
      治疗可以选择纯中药制剂的膏药
      外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.

点击左侧医生的电子名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复!

你好：

         可能是肩周炎,建议去骨科检查,明确诊断.肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩,同時可輔以物及理療和局部封閉療法.

1, 应注重身体锻炼,增强体质,尤其应注意肩关节的活动锻炼.  2, 注意肩部保暖,尤其是季节交换,夜间睡觉等更应注意,应避免风寒潮湿直接影响肩部.3, 应注意肩部不受损伤,如有损伤应及时治疗.

功能锻炼 ：1,抡拳.左右肩关节划圈抡动15圈. 2,耸肩.双手叉腰 ,上下前后缩头耸肩 ,每次 15下. 3,揪耳廓.两手交叉揪住耳廓 ,连揪 15下. 4,举手.十指相挟 ,手心向上,举过头顶 ,上下前后摇动 30下. 5,展翅.双臂平抬成飞翔势 ,上下扇动 30下. 6,托头.两手插入脑后 ,手心向上十指相挟 ,向上托头 20下. 7,晃肘.两臂同时抱肘 ,上下左右晃动 30下.早晚各一次.