月经没来腰疼

      如果有性生活史，首先要排除早孕的可能。月经也可以根据精神紧张，压力大，焦虑，睡眠不足，饮食结构发生改变，或使用药物等出现延期，建议放松心情，也可以使用活血的调经中药，如乌鸡白凤丸和益母草颗粒等。
      

      你好，很高兴为你解答，你这种情况可能是脾肾两虚，气血不足引起的。你可以找当地中医，用中药调理一下，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
      

      你好，月经的推迟跟过度的精神紧张，压力大，环境的改变等心理因素有关，而影响内分泌紊乱。平时在饮食上也要注意一下，月经来潮前一周饮食为清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血，月经来潮初期时，女性常会感到腰疼不想饮食，不妨多吃一些开胃，易消化的食物，如枣，面条，薏米粥。建议你到医院检查一下，确诊后对症治疗。
      
      以上是对“月经没来腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！