脱发早期该怎么办？

男 | 26岁 2013-12-21 16:12:08 2人回复来自

健康咨询描述：室友就是最近早上起来的时候感觉头晕晕的，还有就是铺里面有很多的头发，也不知道是怎么回事，他最近一段时间都是这个样子，就是脱发比较严重，也不知道该怎么去治愈脱发好。

想得到怎样的帮助：患者该怎么去治愈脱发问题呢？

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2018-04-29 10:22:30 我要投诉

这种情况一般都是由于精神紧张，压力过大，或者是缺乏维生素或者是微量元素，钙铁锌引起的。平常一定要注意休息，放松心情，而且一定要避免熬夜。多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。可以口服的21金维他或者是钙铁锌口服液，多吃一些坚果类的食物，慢慢就会好的。

jyjckx 其他帮助网友：31440称赞：183

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2013-12-21 16:12:08 我要投诉

你好！对于患者来说，治愈这个脱发建议患者去使用点柠檬叶、何首乌、花椒、苍术、芡实黄连熬水来洗，但是患者平时还有多去注意了，就是不去吃麻辣食物，对治愈脱发问题不好的。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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