预防痔疮的办法是怎么做？

女 | 24岁 2013-12-21 16:30:14 2人回复来自

健康咨询描述：我现在怀孕两个月了，买了本孕产书看，我看上面说生孩子后会有痔疮，这个痔疮可以预防的吗？平时我要怎么做好预防呢？

想得到怎样的帮助：预防痔疮的办法是什么？

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你好，合理的饮食，保持生活的规律。平时生活中不要吃辛辣等，刺激性食物。可以多喝水。多吃水果和蔬菜，保持大便的通畅，不要便秘。

王秀芳主任医师帮助网友：22692

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2013-12-21 16:30:15 我要投诉

你好，预防痔疮做到以下几点：1.体育锻炼；2.预防便秘；3.养成定时排便的习惯；4.保持肛门周围清洁；5.注意下身保暖；6.避免久坐久立；7.注意孕产期保健；8.常做提肛运动；9.自我按摩；10.及时用药。

挂号科室：肛肠科

温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

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