有问必答网心理健康科 → 进入了高中生活,恩刚开始的时候先到现在为

进入了高中生活,恩刚开始的时候先到现在为

女 | 16岁 2013-12-21 19:27:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 进入了高中生活,恩刚开始的时候先到现在为止,感觉学习还是没有进入什么状态,嗯朋友也不是很多,感觉十进入了高中生活,恩刚开始的时候先到现在为止,感觉学习还是没有进入什么状态,嗯朋友也不是很多,感觉十分的压抑,越来越了越来越不想交朋友了,。

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-06-02 13:40:05 我要投诉

      你对自己的人生没有目标,学习就没有动力,到了高中应该是奋发努力,把自己学习成绩搞好的一个关键时期,因为这对你的人生很重要,上高中也不是未来。多交朋友。交友是生活中的一个方面当然有。有认可你的朋友,会让你有幸福感和归属感。你的学业对你来说那是至关重要。没事不要胡思乱想,把主要的学习。集中在自己的学业上。
      

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2013-12-21 19:29:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个有一个适应过程。
      指导意见:
      建议平时还是主要精力放在自己的学业上,多看看书籍,不懂就问,乐观的看待学习。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2018-06-02 13:41:19 我要投诉

      看起来你遇到的是升入高中之后,对高中学习生活的不适应问题。高中阶段,无论是从知识难度在学习方法上都和初中有所区别。很多人都把精力投入到学习上。人际交往方面所花费的时间相对少一些。再加上你没有主动交往的意识,使你觉得自己并没有好朋友。建议你有意识调整自己,尝试和别人交往。多参加集体活动。
      
      以上是对“进入了高中生活,恩刚开始的时候先到现在为”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王贻娜
王贻娜 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,精神分裂症 帮助网友:3662
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2018-06-02 13:55:40

      开始进入高中到现在是多长时间了,目前高几?高中课时量是初中的6倍,初中完成了老师的作业,基本就掌握个差不多。高中更多要自主学习,提前预习,带着问题,带着疑惑听课,也就是提高听课效率,是保证学习效果的前提。似乎感觉,你比较在意学习,学习没了感觉,觉得交朋友也没多大意思了。学习的没感觉已经让你感觉到了压力,又没朋友交流沟通,所以感觉更压抑。解决之道:分析自己的具体学习情形,找到适合自己的学习方法。学习有了感觉后,其他的一切都不是问题了。
      

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