冬天睡觉老是脚冷怎么回事

      病情分析：
      你好，可能是肾阳虚。
      指导意见：
      可以口服金匮肾气丸、右归丸，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等
      

      病情分析：
      你好，每天用温热水浸泡手足，并且进行四肢的按揉，以改善局部的血液循环。
      指导意见：
      双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10，将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，改善冬天手足冰冷的症状。如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。