最近脸上起了好多痘痘好难看

      你好！从给你的描述上来看考虑是痤疮。痤疮，是内分泌失调引起的，日常生活中要忌口，辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜，特别是含纤维素高的蔬菜，休息睡眠规律，并保持大便通畅。可以这样治疗：痘痘和痘印处：可睡前外用阿达帕林凝胶每晚一次；红肿炎症的地方可白天外用夫西地酸软膏，若有便秘可以口服一清软胶囊通便。过了这个年龄阶段会好的。
      

      病情分析：
      您好，28岁属于成人痘。下巴和脸颊反复长痘痘主要是由内分泌失调引起，俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，要想治愈的话，中药调理通常也需要3-6个月时间。因此，不要急。常见有些患者，频频更换医生，疗效自然难以保证。
      指导意见：
      我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方。在饮食方面建议不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则痘痘不易好，还可能会反复长新的。多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅。
      希望您正确治疗，祝健康！