脚崴了10天了，还越来越肿痛了，怎么办

女 | 18个月 2013-12-22 19:55:24 1人回复来自

健康咨询描述： ,可是一直不见好，最近几天脚掌还越来越肿痛了，照了片，没有伤到骨头，有在喷云南白药，但没效果

曾经的治疗情况和效果：医生说我毛细血管破裂，韧带受损，需静养半个月，左脚不能走路，多休息，强行走路，可能会留下后遗症，以后习惯性崴伤脚

想得到怎样的帮助：因为我是大一的学生，因这个脚，请了半个月的假在寝室里呆着，不能去上课，而且马上要期末考试和放假回家了，非常不便，脚还越来越肿，非常焦虑，希望能尽快好起来

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孙淑建马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 成人创伤骨科、关节外科以及运动医学及脊柱疾病等。帮助网友：22190

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2022-06-24 05:24:03 我要投诉

这种情况如果拍片骨折没有问题的话，考虑肌肉软组织的损伤，一定要患肢制动休息是不能够踩走路踩地的，休息时尽量抬高患肢，一般需要抬高30度左右，避免脚长时间下垂，可以外用活血化瘀的中成药喷剂，这些都有利于肿胀减轻肿胀，可以服用活血化瘀，强筋健骨的中成药